top of page

Les bons plans du mois

accueil

Février

La nature se réveille

ET VOUS??

50% de réduction le premier mois*

*offre valade jusqu'au 01/03/2024, pour toute souscription d'un forfait 6 mois minimum.

received_207420017620954.2.jpeg

S'entraîner. Respirer.

Michael Legueulle

Coach sportif

A propos

A propos
IMG_20190827_095845.2.jpg

         

      M LE SPORT 45

Une expérience, une passion

 

Jeune autoentrepreneur dans le Loiret depuis 2020, le sport est mon art de vivre.

Pratiquant multidisciplinaire, j’ai aussi travaillé en milieu sportif : j'ai successivement été animateur pour les jeunes, encadrant sportif en milieu militaire (préparation physique de militaires au sein de la Brigade de Sapeurs-Pompiers de Paris) et entraîneur pour une section sport santé dans le milieu associatif.

 

De ma passion pour le sport, j'ai décidé d'en faire mon métier.

 

En 2018-2019, j'ai préparé et obtenu un BPJEPS mention Activité pour tous et poursuivi par une formation "Activité physique sur prescription médicale"

Les séances

Les séances

Public concerné

- Personnes désireuses de commencer, reprendre ou poursuivre une activité physique.

- Personnes ayant des pathologies médicales (ALD).

- Personnes en post-opératoire(en relation avec un kinésithérapeute et/ou un médecin).

- Dans le cadre d'activités physiques sur prescription médicale.

- Toute personne qui se dit : "il faut que je reprenne le sport...MAIS".

Type de séance

- Travail sur la posture et l'équilibre.

- Renforcement musculaire (remise en forme ou travail spécifique) et gainage.

- Activités cardio.

- Marche (classique ou avec bâtons).

- Course à pieds.

- Sport ludique.

- Gestion du stress.

Obligation

Certificat médical de non contre-indication à la pratique de l'activité physique. 

Tarifs
au 01/01/2024

Tarifs

Formule Solo
Bonnes résolutions

1 séance/semaine

               

Forfait 3 mois                    200 €/mois  

     

Forfait 6 mois                    190 €/mois

Forfait 12 mois                  180 €/mois

Formule Solo
J'M Le Sport

b419432be6c01849b77bd6daa404e211.gif
b419432be6c01849b77bd6daa404e211.gif

2 séances/semaine

Forfait 3 mois                      360 €/mois

Forfait 6 mois                      320 €/mois

Forfait 12 mois                    300 €/mois

3 séances/semaine

Forfait 3 mois                     480 €/mois

Forfait 6 mois                     440 €/mois

Forfait annuel                     400€/mois

Formule Solo
Passion Sport

Stationary photo
Formule Duo/Trio+3 Euros par personne et par séance
SAP.jpg

AVANTAGES

 

M LE SPORT 45 est déclaré en tant que "Services à la personne" auprès des service de l'état.

Cela vous donne accès à une réduction d’impôt de 50% eréduit donc le coût de vos séances de sport à domicile.

Contact

Contactez-moi

received_1161134364344687.2.jpeg

Contact 

Merci pour votre envoi

Contactez-moi par téléphone ou mail

Michael Legueulle

940 Route de Lorris

45270 Quiers-sur-Bezonde

06 60 62 90 09

mlesport45@gmail.com

Horaires

Lun-Sam : 7h - 22h

Dimanche : 7h - 12h

bottom of page