OCTOBRE
l'automne est là
Bouger avec MLESPORT45..... ou je viens
S'entraîner. Respirer.
Michael Legueulle
Coach sportif
A propos
M LE SPORT 45
Une expérience, une passion
Jeune autoentrepreneur dans le Loiret depuis 2020, le sport est mon art de vivre.
Pratiquant multidisciplinaire, j’ai aussi travaillé en milieu sportif : j'ai successivement été animateur pour les jeunes, encadrant sportif en milieu militaire (préparation physique de militaires au sein de la Brigade de Sapeurs-Pompiers de Paris) et entraîneur pour une section sport santé dans le milieu associatif.
De ma passion pour le sport, j'ai décidé d'en faire mon métier.
En 2018-2019, j'ai préparé et obtenu un BPJEPS mention Activité pour tous et poursuivi par une formation "Activité physique sur prescription médicale"
Les séances
Public concerné
- Personnes désireuses de commencer, reprendre ou poursuivre une activité physique.
- Personnes ayant des pathologies médicales (ALD).
- Personnes en post-opératoire(en relation avec un kinésithérapeute et/ou un médecin).
- Dans le cadre d'activités physiques sur prescription médicale.
- Toute personne qui se dit : "il faut que je reprenne le sport...MAIS…".
Type de séance
- Travail sur la posture et l'équilibre.
- Renforcement musculaire (remise en forme ou travail spécifique) et gainage.
- Activités cardio.
- Marche (classique ou avec bâtons).
- Course à pieds.
- Sport ludique.
- Gestion du stress.
Obligation
Certificat médical de non contre-indication à la pratique de l'activité physique.
Tarifs
au 01/10/2024
1ére Séance offerte
Formule Solo
Bonnes résolutions
1 séance/semaine
Forfait 3 mois 200 €/mois
Forfait 6 mois 190 €/mois
Forfait 12 mois 180 €/mois
Formule Solo
J'M Le Sport
2 séances/semaine
Forfait 3 mois 360 €/mois
Forfait 6 mois 320 €/mois
Forfait 12 mois 300 €/mois
3 séances/semaine
Forfait 3 mois 480 €/mois
Forfait 6 mois 440 €/mois
Forfait annuel 400€/mois
Formule Solo
Passion Sport
Formule Duo/Trio: +3 Euros par personne et par séance
AVANTAGES
M LE SPORT 45 est déclaré en tant que "Services à la personne" auprès des service de l'état.
Cela vous donne accès à une réduction d’impôt de 50% et réduit donc le coût de vos séances de sport à domicile.
Contactez-moi
Contactez-moi par téléphone ou mail
Michael Legueulle
940 Route de Lorris
45270 Quiers-sur-Bezonde
06 60 62 90 09
Horaires
Lun-Sam : 7h - 22h
Dimanche : 7h - 12h