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Décollage d'un avion au coucher du soleil

JUILLET

A propos

A propos
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      M LE SPORT 45

Une expérience, une passion

 

Autoentrepreneur dans le Loiret depuis 2020, le sport est mon art de vivre.

Pratiquant multidisciplinaire, j’ai aussi travaillé en milieu sportif : j'ai successivement été animateur pour les jeunes, encadrant sportif en milieu militaire et encadrant pour une section sport santé dans le milieu associatif.

 

De ma passion pour le sport, j'ai décidé d'en faire mon métier.

 

En 2018-2019, j'ai préparé et obtenu un BPJEPS mention Activité pour tous et poursuivi par une formation "Activité physique sur prescription médicale"

Les séances

Les séances

Public concerné

- Personnes désireuses de commencer, reprendre ou poursuivre une activité physique.

- Personnes ayant des pathologies médicales (ALD).

- Personnes en post-opératoire(en relation avec un kinésithérapeute et/ou un médecin).

- Dans le cadre d'activités physiques sur prescription médicale.

- Toute personne qui se dit : "il faut que je reprenne le sport...MAIS".

Type de séance

- Travail sur la posture et l'équilibre.

- Renforcement musculaire (remise en forme ou travail spécifique) et gainage.

- Activités cardio.

- Marche (classique ou avec bâtons).

- Course à pieds.

- Sport ludique.

- Gestion du stress.

Obligation

Certificat médical de non contre-indication à la pratique de l'activité physique. 

Tarifs (au 01/07/2025 )


1ére Séance offerte

Durée de la séance: 1h30

Tarifs

Formule Solo
Bonnes résolutions

1 séance/semaine

               

    50 Euros la séance   

     

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Formule Solo
J'M Le Sport

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2 séances/semaine

45 Euros la séance

Stationary photo
Formule Duo/Trio3 Euros par personne et par séance
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AVANTAGES

 

M LE SPORT 45 est déclaré en tant que "Services à la personne" auprès des service de l'état.

Cela vous donne accès à une réduction d’impôt de 50% eréduit donc le coût de vos séances de sport à domicile.

Contactez-moi

Contact 

Merci pour votre envoi

Contactez-moi par téléphone ou mail

Michael Legueulle

940 Route de Lorris

45270 Quiers-sur-Bezonde

06 60 62 90 09

mlesport45@gmail.com

Horaires

Lun-Sam : 7h - 22h

Dimanche : 7h - 12h

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